Es una saludable práctica que combina el ejercicio al aire libre con cuidar el medio ambiente, específicamente, recogiendo residuos y plásticos que se van encontrando a su paso por la ciudad, barrio o colonia.
El término es “plogging”, combinación de palabras, plogga, recoger en sueco y jogging, correr en inglés. Es una práctica que hoy es un deporte y que nació en Estocolmo en 2016.
Erik Ahlström, un deportista con más de 30 años de experiencia comenzó a hacer la diferencia corriendo y recogiendo residuos junto con sus amigos.
Si bien esta actividad empezó como running (correr), no está limitada solo a eso. Deportes como el senderismo, buceo, snorkel, trail, ciclismo, esquí o cualquiera que implique estar al aire libre, permite practicar el plogging. Además, se convertido en una tendencia mundial.
¿Cómo se practica?
Como en cualquier otra actividad física, se recomienda llevar ropa deportiva y calzado cómodo que se adapte a la actividad que se realizará. Además, por seguridad e higiene se debe llevar guantes de tela o goma reutilizables que protejan las manos de cualquier objeto cortante o punzante que se pueda encontrar. Por último, un costal o bolsa reutilizable donde se puedan colocar los residuos encontrados.
¿En México se puede practicar?
¡Así es! En 2018, Elisa Apátiga, graduada en turismo con Maestría en Ciencias Ambientales de México, Héctor Gómez, quien estudió Ciencias del Deporte y, César Gómez, licenciado en Nutrición, fundaron Plogging MX, un organismo que fomenta hacer correr y recolectar residuos tirados por las calles.
Las particularidades de la Ciudad de México hicieron que en Plogging MX se practique a través de tres etapas: entrenamiento físico (alrededor de 30 minutos); recolección de residuos; y un momento de concientización donde vacían las bolsas, clasifican los residuos en 17 categorías y aprenden del impacto que ocasionan cada uno de estos materiales, para que al final se lleven a los centros de acopio y reciclaje de la ciudad. «
Es una campaña de transmisión del conocimiento y propuestas de soluciones para disminuir el impacto de la contaminación por plásticos en la CDMX.